Több mint húsz évet töltöttem el a kor okozta változások hátterének és a megelőzés módszereinek kutatásával.

Kilenc éve dolgozom business és felsővezetői coachként – pontosan ismerem a döntéshozók mindennapi hajtását, a krónikus stresszt és a felelősség súlyát.

Ma ezt a két világot kapcsolom össze egy sokkal átfogóbb szinten: a 40–50 év feletti tudatos élet és a tudományos alapú prevenció elkötelezettje vagyok.

Nem a magazinok bulvárszintű tippjeit hozom, és nem is a napi 24 órás, elérhetetlen biohackinget. Célom, hogy felkészítsem a hozzám fordulókat és a vállalati kulcsembereket az előttük álló, egészséges és aktív 30–50 évre.

Jelenleg a tudatos életmód gyakorlati támogatójaként, hamarosan pedig diplomás mentálhigiénés prevenciós szakemberként segítem a környezetemet abban, hogy a jövőjüket ne a véletlenre, hanem a tudományra bízzák. Mert a testi és szellemi frissesség ezen a ponton már nem szerencse, hanem stratégiai döntés kérdése.